Le Eliche e Broccoli
Notice: Trying to access array offset on value of type null in /home/wwwaskja/public_html/wp-content/plugins/really-simple-facebook-twitter-share-buttons/really-simple-facebook-twitter-share-buttons.php on line 318
Bahan-Bahan:
- Le Eliche Fusilli Pasta 100 g
- Broccoli 200 g
- Cottage Cheese 200 g
- Bob’s all purpose 15 g
- Garam
- Lada
- Bawang Putih
- Pala
Cara Pembuatan:
-Masak pasta menggunakan air yang diberi garam
-Setelah masak, saring pasta namun sisakan sedikit air rebusan nya
-Sementara itu, tumis bawang putih hingga tercium harum
-Kemudian masukkan brokoli dan pasta kedalam tumisan tersebut
-Tuangkan sedikit air pasta kedalam tumisan tadi
-Ketika sudah mulai lengket, campurkan cottage cheese dan aduk sampai menyatu
-Taburkan sedikit garam, lada, dan pala sebagi penambah rasa
-Sajikan selagi hangat agar lebih nikmat.
Kandungan Nutrisi:
Le Eliche Fusilli Pasta 100 g
(11g P 55g C 2g F) 288 kcals
Cottage Cheese 200 g
(24g P 6g C 2g F) 138 kcals
Le Eliche e Broccoli:
(35g P 61g C 4g F) 426 kcals
Keterangan : P = Protein, C = Carbohydrates, F = Fat, g= gram
Post Comment