Le Eliche e Broccoli


Notice: Trying to access array offset on value of type null in /home/wwwaskja/public_html/wp-content/plugins/really-simple-facebook-twitter-share-buttons/really-simple-facebook-twitter-share-buttons.php on line 318

Bahan-Bahan:

  • Le Eliche Fusilli Pasta 100 g
  • Broccoli 200 g
  • Cottage Cheese 200 g
  • Bob’s all purpose 15 g
  • Garam
  • Lada
  • Bawang Putih
  • Pala

Cara Pembuatan:
-Masak pasta menggunakan air yang diberi garam

-Setelah masak, saring pasta namun sisakan sedikit air rebusan nya

-Sementara itu, tumis bawang putih hingga tercium harum

-Kemudian masukkan brokoli dan pasta kedalam tumisan tersebut

-Tuangkan sedikit air pasta kedalam tumisan tadi

-Ketika sudah mulai lengket, campurkan cottage cheese dan aduk sampai menyatu

-Taburkan sedikit garam, lada, dan pala sebagi penambah rasa

-Sajikan selagi hangat agar lebih nikmat.

Kandungan Nutrisi:

Le Eliche Fusilli Pasta 100 g
(11g P 55g C 2g F) 288 kcals

Cottage Cheese 200 g
(24g P 6g C 2g F) 138 kcals

Le Eliche e Broccoli:
(35g P 61g C 4g F) 426 kcals

Keterangan : P = Protein, C = Carbohydrates, F = Fat, g= gram

Post Comment