[podcast]http://www.ask-jansen.com/wp-content/uploads/2015/01/TJS1-Penyebab-utama-craving1.mp3[/podcast] Judul : "Penyebab Utama Craving." Apa yang dibahas pada episode ini : - Apa…
MENENTUKAN WAKTU OLAHRAGA TERBAIK [Tweet ""If you do not make the time for exercise, you…
Sudah tidak terhitung berapa banyak saya telah menjawab pertanyaan yang sama, baik dari orang yang…
Pada bulan September 2014 saya mewakili Indonesia untuk mengikuti Media Launching New Reality Show berjudul…
Seiring dengan berjalannya waktu tiap orang mengalami pergantian (regenerasi) sel-sel dalam tubuhnya. Secara alamiah sel…
[caption id="attachment_1676" align="aligncenter" width="576"] Weight Loss vs Fat Loss[/caption] Percakapan klien dengan saya: Klien: Berat…
Percakapan di fitness center... [Laki - laki] "Kalau cewek angkat beban jangan berat-berat, repetisi aja…
Green Smoothies atau Jus Sayuran sebagai tambahan nutrisi telah digunakan kurang tepat, bahkan beberapa…
Tak peduli ke mana Anda akan melakukan pendakian gunung, ada beberapa hal yang perlu Anda…
Layaknya pisau bermata dua, makan pagi atau sarapan memang merupakan bagian dari pengaturan pola makan…
Bicara tentang diet bukanlah perkara yang mudah bagi kebanyakan orang. Sebab, melakukannya memang tak segampang…
Minuman bergula adalah yang paling besar dan paling mudah untuk menghancurkan usaha Anda mendapatkan tubuh…
Badan Kesehatan Dunia PBB (WHO) merekomendasikan 400 gram buah dan sayuran per hari. American Heart…
Berbagai rahasia gaya hidup sehat yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari: KEMBALI KE ALAMI “Batasi…
