Skip to content
  • 18/12/2025

Ask-Jansen

×

Ask-Jansen

  • ABOUT JANSEN
  • VIDEO EDUKASI KESEHATAN
  • VIDEO JANSEN APPROVED
  • CONTACT
  • DISCLAIMER
  • LINKS
  • Home
  • 2013
  • January
29/01/2013
Artikel Olahraga Blog

Interval Training: Cara Cepat Pangkas Lemak Tubuh

Berjalan di treadmill, lari pagi, jogging, atau bersepeda merupakan beberapa olahraga yang bertujuan untuk membakar…

author-image
Jansen Ongko
0 Comments
Read More
29/01/2013
Artikel Kesehatan Blog

Karbohidrat Sederhana Pemicu Obesitas

  Karbohidrat sederhana merupakan jenis makanan yang harus dikurangi konsumsinya karena memiliki banyak dampak buruk…

author-image
Jansen Ongko
0 Comments
Read More
25/01/2013
Healthy Recipes Snacks & Desserts

Chocolate Bread Pudding

Bahan - Bahan : Roti Gandum 6 pcs/ 219 gr Putih Telur | 4 buah…

author-image
Jansen Ongko
0 Comments
Read More
25/01/2013
Healthy Recipes Snacks & Desserts

Whole Wheat Angel Food Cake

 Bahan – Bahan : 12 buah putih telur 100 g tepung gandum 1,5 sendok teh…

author-image
Jansen Ongko
0 Comments
Read More
25/01/2013
Healthy Recipes Snacks & Desserts

Multigrains Carrot Bread

Bahan - Bahan :  Carrot Bread (83.1g P 128.8g C 12.2g F) 979 kcals Tepung…

author-image
Jansen Ongko
0 Comments
Read More
20/01/2013
Services

Corporate Wellness Program

WWW.LAGIZI.COM Meningkatkan Produktivitas Karyawan dengan Perencanaan Kesehatan yang Tepat Kesuksesan suatu perusahaan sangat bergantung terhadap produktivitas…

author-image
Jansen Ongko
0 Comments
Read More

Ask-Jansen | Powered By SpiceThemes