Fitur Baru: EXERCISE TUTORIAL
Untuk mempermudah penjelaskan bagaimana melakukan gerakan angkat beban yang benar, terutama kepada Anda yang mungkin…
Artikel Olahraga
Blog
Artikel Kesehatan
Blog
Gorengan, Si Pemicu Kanker
Rasio angka penderita kanker di Indonesia saat ini jauh lebih banyak dibandingkan dengan yang ada…
Client Testimonials
Turun Berat Badan
Tara Basro Transformation: Fit Inspiration!
Pending testimonial Tara now:
Services
Online Consultation (not available anymore)
LATAR BELAKANG Perjalanan karir telah membawa saya bertemu dengan berbagai macam klien dengan beragam latar…
Artikel Olahraga
Blog
Afterburn Effect Infographic
Ingin membakar lebih banyak kalori dalam waktu yang singkat? Pahami infographic ini: "HIIT dapat diaplikasikan…
Artikel Kesehatan
Blog
OBESOGEN zat pemicu OBESITAS
Pernahkah terlintas di benak Anda apabila wadah plastik untuk menaruh makanan, plastik kresek untuk membungkus…
Client Testimonials
Turun Berat Badan
William turun 40 kg dan memiliki bentuk badan fitness model
Halo, nama saya William, umur 21 tahun, tinggi 187cm. Ketika saya sma, saya hobby…
Artikel Kesehatan
Blog
Adakah Metode Diet Terbaik?
Tidak terhitung banyaknya metode diet yang dapat kita temukan baik dari media majalah, buku, artikel,…
Artikel Kesehatan
Blog
Langkah Terbaik Untuk Melindungi Kinerja Otak Lansia
Penelitian menunjukkan bahwa banyak orang yang lanjut usia mengalami penurunan fungsi otak yang disebut dengan…
Artikel Kesehatan
Blog
Penyebab berat badan “STUCK”
"Argh! Berat badan saya stuck!" Pernahkah Anda mendengar kalimat tersebut dilontarkan oleh orang yang sedang…
Healthy Recipes
Snacks & Desserts
Home Made Protein Bar
Bahan – Bahan: Oatmeal 200g Bubuk Whey 2 scoops Susu Cair Low Fat 60…
Artikel Kesehatan
Blog
Panduan Memulai Fitness Untuk Remaja
[caption id="attachment_1995" align="aligncenter" width="300"] Ready to save the world[/caption] Memiliki badan atletis dengan guratan six-packs…
